2021年1月14日，星期四
《华尔街日报》的James Ransom，Roscoe Betsil的食品造型，DSM的道具造型
室内烤半身牛排配培根沙律
总时间： 20 minutes 供应： 6-8
配料
对于牛排：
2磅短裙牛排，薄膜修剪并丢弃
3汤匙橄榄油
1茶匙粗盐
为了...
地中海饮食风格的绝佳春季沙拉。
熏鲑鱼，刺山柑和火箭沙拉
制作4份
刺山柑柠檬酱：
¼杯刺山柑盐水（来自刺山柑罐）
1茶匙牛至
2汤匙特级初榨橄榄油
1汤匙柠檬汁
1/4茶匙海盐
1/2茶匙蜂蜜或龙舌兰花蜜...
牙买加虾卷玉米饼配芒果莎莎酱
Serves 4
对于虾：
2磅生的中型或大型虾，去皮去皮
2汤匙牙买加咖喱粉（或黄咖喱粉）
1杯牙买加混蛋烧烤酱
1-2汤匙橄榄油
对于莎莎：
2大芒果，切成丁
1个红洋葱，很好...
服务3-4
2颗西葫芦，切成两半，切成1英寸的大块
1瓣大蒜，切碎或压碎
1包新鲜或冷冻奶酪意大利式饺子
4杯芝麻菜或菠菜，洗净并晾干
1/3杯烤的果肉
1/3杯甜蔓越莓
1/4杯磨碎的帕玛森芝士
少数新鲜...
地中海饮食的绝佳健康菜肴。
1个大头绿色或白色花椰菜（2到2 1/2磅）
盐
1小洋葱，切碎
3汤匙特级初榨橄榄油
2瓣蒜末
16个进口的油腌黑橄榄，去核并切成两半
2汤匙切碎的新鲜...
早餐，早午餐，午餐或晚餐；这种菜肉馅煎蛋饼适合任何餐。用烤箱安全的煎锅搅拌起来很容易，无需翻转或结皮。搭配面包和奶油芝士一起吃，可以作为早餐，也可以搭配沙拉配午餐。
烟熏三文鱼...
圭亚那鸡肉炒面
有时你只是想吃炒面。使用炒面，腌制鸡肉和蔬菜（例如豆类，胡萝卜和大葱），您可以在家制作自己的版本。
提要4
配料
对于鸡肉： 无骨大腿或胸部切成2英寸长的条子（我用过骨头的...
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