特征

减轻压力—如何做

十月10,2019
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图片来源:《纽约时报》的盖蒂图片社。 一位医生写了一本关于 强调。他在书中写道,他看到的大多数问题都在某种程度上与压力有关。 问题是高血压,失眠,抑郁和...

减肥汽水在聚光灯下

九月12,2019
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图片来源:贾斯汀·沙利文/盖蒂图片社 一项新的研究集中于减肥汽水,例如Diet Pepsi和Diet可口可乐。 为什么要看这些产品?科学家们应有尽有。他们想知道为什么有些人比其他人年轻。事实证明...

孕妇和饮酒–什么有效,什么无效

2019年8月22日
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大多数孕妇都遵循戒酒的医学建议,但是接触未戒酒者的最佳方法是什么?也许不是这样的迹象。图片来源:《纽约时报》的Joe Fornabaio。 您如何让人们以这种方式行事...

受伤后要做的事情

2019年8月15日
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Joel Plosz,《纽约时报》。 有很多伤害自己的方法,例如骨折的骨头和扭伤的脚踝。健康行业有多种方法可以帮助您度过难关。 让我们说您正在拐杖。

如何保持健康:少吃一点

2019年7月18日
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图片来源:Tony Cenicola /《纽约时报》。 减少每天消耗的卡路里是身体健康的关键。它适用于实验动物。它适用于人类。 该方法的名称是热量限制。 它增加了寿命...

确保您使用HPV疫苗

七月4,2019
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一名妇女在上海接受HPV疫苗。图片来源:Imaginechina,通过美联社。 人类乳头瘤病毒(称为HPV)超过100株。几乎每个性活跃的成年人至少都会在一段时间内感染某种形式的HPV。只是...

为什么要吃什么

六月13,2019
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照片来源:盖蒂图片社 你吃什么很重要。食品公司知道这一点,他们就能让您吃到想要的食物。他们以三种方式做到这一点。首先,它们吸引您的钱包。他们做饭...

禁食胜于宴餐吗?

2019年6月6日
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BOPAV通过GETTY图像 这是一个容易回答的问题。少吃多于好。但是你应该少吃多少?一个不太新颖的想法是将进食时间限制在八到十小时内。

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